angenehm Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:02:17 Std.
Herzfrequenz: 123 / 144 bpm
Distanz: 28.6 km
Geschwindigkeit: 27.6 / 48.6 km/h
Pace: 2:10/km / 1:14/km
Höhenmeter: 500 m
Trittfrequenz: 81 / 104 U/min
Leistung (Watt): 190 / 420 W
Kalorien: 723 kCal
Sportart: Ergobike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Ergobike
Wetter: Indoor bei 18 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)

Verteilung der Leistung

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Maximale Leistung