dimos Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:55:48 Std.
Herzfrequenz: 116 / 149 bpm
Distanz: 40.76 km
Geschwindigkeit: 21.8 / 71.5 km/h
Pace: 2:45/km / 0:50/km
Höhenmeter: 561 m
Trittfrequenz: 68 / 118 U/min
Leistung (Watt): 115 / 511 W
Kalorien: 770 kCal
Sportart: 01-RR Strasse
Bereich: 01-Kurze Strecke
Strecke: Lautern 4
Wetter: 15.2 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)