angenehm Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:10:34 Std.
Herzfrequenz: 111 / 135 bpm
Distanz: 4.74 km
Geschwindigkeit: 26.9 / 30.7 km/h
Pace: 2:13/km / 1:57/km
Höhenmeter: 10 m
Trittfrequenz: 76 / 86 U/min
Leistung (Watt): 176 / 300 W
Kalorien: 114 kCal
Sportart: Ergobike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Ergobike
Wetter: Indoor bei 18 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)

Verteilung der Leistung

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Maximale Leistung