Javaer1961
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:45:04 Std. |
Distanz: |
22.2 km |
Geschwindigkeit: |
29.7
/ 53.4
km/h
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Pace: |
2:01/km
/
1:07/km
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Höhenmeter: |
178 m |
Trittfrequenz: |
71
/ 95
U/min
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Leistung (Watt): |
167
/ 730
W
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Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Kalorien: |
490 kCal |
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Sportart: |
ergobike |
Bereich: |
Ausdauertraining |
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