suppenfux Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 07:31:32 Std.
Herzfrequenz: 130 / 167 bpm
Distanz: 116.54 km
Geschwindigkeit: 18.2 / 49.3 km/h
Pace: 3:17/km / 1:13/km
Höhenmeter: 1852 m
Trittfrequenz: 65 / 213 U/min
Leistung (Watt): 130 / 466 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 2309 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: Cannondale BLACKY
Wetter: Wolkig bei 10.7 ° C
Wind: Stürmischer Wind (8 Bft)
   

Leistungsbereiche (Watt)

Verteilung der Leistung

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Maximale Leistung