Javaer1961 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:30:05 Std.
Distanz: 8.14 km
Geschwindigkeit: 16.3 / 44.1 km/h
Pace: 3:40/km / 1:21/km
Höhenmeter: 364 m
Trittfrequenz: 73 / 89 U/min
Leistung (Watt): 177 / 714 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 345 kCal
Sportart: ergobike
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Indoor bei 21 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Leistungsbereiche (Watt)

Verteilung der Leistung

|

Maximale Leistung