WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:35:00 Std.
Herzfrequenz: 141 / 162 bpm
Distanz: 38.49 km
Geschwindigkeit: 24.3 km/h
Pace: 2:28/km
Trittfrequenz: 82 / 108 U/min
Leistung (Watt): 154 / 299 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 951 kCal
Sportart: Ergometer 2017
Bereich: Ergometer Programm 02
Material: Ergometer
Wetter: 18.5 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)