angenehm Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:10:22 Std.
Herzfrequenz: 115 / 140 bpm
Distanz: 36.51 km
Geschwindigkeit: 31.1 / 48.5 km/h
Pace: 1:55/km / 1:14/km
Höhenmeter: 18 m
Trittfrequenz: 72 / 107 U/min
Leistung (Watt): 135 / 325 W
Kalorien: 581 kCal
Sportart: Ergobike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Ergobike
Wetter: Indoor bei 18 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)

Verteilung der Leistung

|

Maximale Leistung