Javaer1961
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:30:05 Std. |
Distanz: |
10.11 km |
Geschwindigkeit: |
20.2
/ 55.1
km/h
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Pace: |
2:58/km
/
1:05/km
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Höhenmeter: |
316 m |
Trittfrequenz: |
73
/ 103
U/min
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Leistung (Watt): |
178
/ 895
W
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Trainingsgefühl: |
sehr hart (7 / 10)
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Kalorien: |
350 kCal |
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Sportart: |
ergobike |
Bereich: |
Ausdauertraining |
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