geronimo Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:20:12 Std.
Herzfrequenz: 113 / 124 bpm
Distanz: 5.06 km
Geschwindigkeit: 15 / 31.4 km/h
Pace: 4:0/km / 1:54/km
Höhenmeter: 330 m
Trittfrequenz: 44 / 74 U/min
Leistung (Watt): 221 / 527 W
Kalorien: 287 kCal
Sportart: Ergobike Premium8i
Bereich: Ausdauertraining
   

Leistungsbereiche (Watt)