suppenfux Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 04:00:11 Std.
Herzfrequenz: 149 / 184 bpm
Distanz: 63.94 km
Geschwindigkeit: 17.4 / 53.6 km/h
Pace: 3:26/km / 1:07/km
Höhenmeter: 1077 m
Trittfrequenz: 65 / 181 U/min
Leistung (Watt): 134 / 460 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 1738 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: Cannondale BLACKY
Wetter: Sonnig, heiter bei 10.1 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Leistungsbereiche (Watt)

Verteilung der Leistung

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Maximale Leistung