WernerHagmann Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:49:13 Std.
Herzfrequenz: 156 / 176 bpm
Distanz: 22.2 km
Geschwindigkeit: 27 / 41 km/h
Pace: 2:13/km / 1:27/km
Höhenmeter: 190 m
Trittfrequenz: 72 / 94 U/min
Leistung (Watt): 145 / 312 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Sportart: Fortius TTS
Bereich: EB 146-163
Material: Rennvelo
Strecke: Spessart-Burgjoss-Wiesen RLV
   

Leistungsbereiche (Watt)