WernerHagmann Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:15:44 Std.
Herzfrequenz: 159 / 182 bpm
Distanz: 28.05 km
Geschwindigkeit: 22.2 / 41 km/h
Pace: 2:42/km / 1:27/km
Höhenmeter: 660 m
Trittfrequenz: 67 / 160 U/min
Leistung (Watt): 143 / 298 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Sportart: Fortius TTS
Bereich: EB 146-163
Material: Rennvelo
Strecke: Rhoen 1.Teil
   

Leistungsbereiche (Watt)