dimos Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 04:55:37 Std.
Herzfrequenz: 146 / 174 bpm
Distanz: 118.38 km
Geschwindigkeit: 24.3 / 66.7 km/h
Pace: 2:28/km / 0:53/km
Höhenmeter: 1797 m
Trittfrequenz: 75 / 117 U/min
Leistung (Watt): 139 / 559 W
Kalorien: 2445 kCal
Sportart: 01-RR Strasse
Bereich: 03-Längere Strecke
Wetter: 11.6 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)