Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:56:02 Std.
Herzfrequenz: 121 / 162 bpm
Distanz: 93.98 km
Geschwindigkeit: 34 / 51.8 km/h
Pace: 1:45/km / 1:09/km
Trittfrequenz: 85 / 156 U/min
Leistung (Watt): 151 / 448 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 1500 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Grundlage
Material: Red Bull PRO-SL Power2max
Strecke: Rolle
Wetter: 18.6 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)