dimos Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:37:33 Std.
Herzfrequenz: 108 / 135 bpm
Distanz: 34.26 km
Geschwindigkeit: 21.4 / 65.9 km/h
Pace: 2:48/km / 0:54/km
Höhenmeter: 451 m
Trittfrequenz: 65 / 111 U/min
Leistung (Watt): 103 / 464 W
Kalorien: 590 kCal
Sportart: 01-RR Strasse
Bereich: 01-Kurze Strecke
Strecke: Lautern 2
Wetter: 10.9 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)