Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:37:20 Std.
Herzfrequenz: 133 / 159 bpm
Distanz: 53.21 km
Geschwindigkeit: 33.5 / 51.3 km/h
Pace: 1:47/km / 1:10/km
Trittfrequenz: 80 / 135 U/min
Leistung (Watt): 181 / 375 W
Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)
Kalorien: 1033 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Intervalle
Material: Red Bull PRO-SL Power2max
Strecke: Rolle
Wetter: 22.1 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)