Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:36:26 Std.
Herzfrequenz: 119 / 138 bpm
Distanz: 50.3 km
Geschwindigkeit: 32.4 / 52.9 km/h
Pace: 1:51/km / 1:08/km
Trittfrequenz: 84 / 182 U/min
Leistung (Watt): 156 / 373 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 867 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Grundlage
Material: Red Bull PRO-SL Power2max
Strecke: Rolle
Wetter: 20 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)