suppenfux Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 06:32:32 Std.
Herzfrequenz: 154 / 186 bpm
Distanz: 87.44 km
Geschwindigkeit: 16.8 / 51.5 km/h
Pace: 3:34/km / 1:09/km
Höhenmeter: 1899 m
Trittfrequenz: 73 / 173 U/min
Leistung (Watt): 149 / 559 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 2645 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: Cannondale BLACKY
Wetter: Wolkig bei 19.7 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)
   

Leistungsbereiche (Watt)

Verteilung der Leistung

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Maximale Leistung