dimos Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 05:09:39 Std.
Herzfrequenz: 135 / 162 bpm
Distanz: 76.58 km
Geschwindigkeit: 18.9 / 64.2 km/h
Pace: 3:10/km / 0:56/km
Höhenmeter: 2586 m
Trittfrequenz: 68 / 136 U/min
Leistung (Watt): 145 / 533 W
Kalorien: 2115 kCal
Sportart: 01-RR Strasse
Bereich: 02-Mittlere Strecke
Wetter: 18.2 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)