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Trainingseinheit

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rapasave Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:05:40 Std.
Herzfrequenz: 140 / 170 bpm
Distanz: 65.26 km
Geschwindigkeit: 31.2 / 52.3 km/h
Pace: 1:55/km / 1:08/km
Höhenmeter: 151 m
Trittfrequenz: 83 / 113 U/min
Leistung (Watt): 181 / 1200 W
Kalorien: 1472 kCal
Wetter: 15.3 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)