dimos Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:34:45 Std.
Herzfrequenz: 107 / 143 bpm
Distanz: 34.46 km
Geschwindigkeit: 22.2 / 70.5 km/h
Pace: 2:42/km / 0:51/km
Höhenmeter: 453 m
Trittfrequenz: 78 / 170 U/min
Leistung (Watt): 104 / 428 W
Kalorien: 582 kCal
Sportart: 01-RR Strasse
Bereich: 01-Kurze Strecke
Strecke: Lautern 2
Wetter: 20.2 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)