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spitzradler » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:41:01 Std. Distanz: 35.42 km Geschwindigkeit: 21.1 / 41.1 km/h Pace: 2:50/km / 1:27/km Höhenmeter: 709 m Trittfrequenz: 67 / 86 U/min Leistung (Watt): 158 / 180 W Kalorien: 1056 kCal

Sportart: Ergometer Strecke: Hügeltour Bochum

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