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Trainingseinheit

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rapasave Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 08:40:16 Std.
Herzfrequenz: 143 / 180 bpm
Distanz: 190.04 km
Geschwindigkeit: 25.0 / 64.0 km/h
Pace: 2:24/km / 0:56/km
Höhenmeter: 2708 m
Trittfrequenz: 74 / 112 U/min
Leistung (Watt): 175 / 900 W
Kalorien: 5167 kCal
Wetter: 24.3 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)