dimos Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 04:34:07 Std.
Herzfrequenz: 105 / 164 bpm
Distanz: 73.18 km
Geschwindigkeit: 18 / 59.1 km/h
Pace: 3:20/km / 1:0/km
Höhenmeter: 1249 m
Trittfrequenz: 62 / 106 U/min
Leistung (Watt): 95 / 477 W
Kalorien: 868 kCal
Sportart: 01-RR Strasse
Bereich: 02-Mittlere Strecke
Wetter: 15.9 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)