axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:35:51 Std.
Herzfrequenz: 147 / 206 bpm
Distanz: 60.95 km
Geschwindigkeit: 38.3 / 47.6 km/h
Pace: 1:33/km / 1:15/km
Trittfrequenz: 74 / 95 U/min
Leistung (Watt): 219 / 413 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 1255 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: SRM Indoortrainer
Wetter: 16.7 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)

Verteilung der Leistung

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Maximale Leistung