Javaer1961 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:00:13 Std.
Distanz: 15.86 km
Geschwindigkeit: 15.8 / 51 km/h
Pace: 3:47/km / 1:10/km
Höhenmeter: 577 m
Trittfrequenz: 76 / 97 U/min
Leistung (Watt): 154 / 767 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 613 kCal
Sportart: ergobike
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Indoor bei 0 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Leistungsbereiche (Watt)