Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:11:16 Std.
Herzfrequenz: 117 / 132 bpm
Distanz: 96.3 km
Geschwindigkeit: 31.9 / 54.2 km/h
Pace: 1:52/km / 1:06/km
Trittfrequenz: 84 / 137 U/min
Leistung (Watt): 153 / 588 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1074 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Grundlage
Material: Canyon Ultimate CF SLX Power2max
Strecke: Rolle
Wetter: 16.8 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)