bergloewe1 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:54:49 Std.
Herzfrequenz: 104 / 127 bpm
Distanz: 24.4 km
Geschwindigkeit: 26.8 / 44.5 km/h
Pace: 2:14/km / 1:20/km
Höhenmeter: 268 m
Trittfrequenz: 59 / 108 U/min
Leistung (Watt): 165 / 380 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 599 kCal
Bereich: Ausdauertraining
Material: BERGLOEWE !
Strecke: Wels kleine Runde 1
   

Leistungsbereiche (Watt)