Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:45:51 Std.
Herzfrequenz: 123 / 169 bpm
Distanz: 22.53 km
Geschwindigkeit: 30 / 43.8 km/h
Pace: 2:0/km / 1:22/km
Trittfrequenz: 82 / 104 U/min
Leistung (Watt): 156 / 374 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 351 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Intervalle
Material: Canyon Ultimate CF SLX Power2max
Strecke: Rolle
Wetter: 18.7 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)