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Trainingseinheit

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geronimo Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:30:17 Std.
Herzfrequenz: 134 / 148 bpm
Distanz: 15.66 km
Geschwindigkeit: 31 / 40.3 km/h
Pace: 1:56/km / 1:29/km
Höhenmeter: 39 m
Trittfrequenz: 68 / 88 U/min
Leistung (Watt): 128 / 230 W
Kalorien: 263 kCal
Sportart: Ergobike Premium8i
Bereich: Ausdauertraining
   

Leistungsbereiche (Watt)