axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:30:19 Std.
Herzfrequenz: 126 / 150 bpm
Distanz: 12.95 km
Geschwindigkeit: 25.6 / 31.8 km/h
Pace: 2:20/km / 1:53/km
Trittfrequenz: 76 / 91 U/min
Leistung (Watt): 182 / 239 W
Kalorien: 332 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: VV-Rahmen Liegerad
Wetter: 14.3 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)

Verteilung der Leistung

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Maximale Leistung