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Trainingseinheit

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papazelda Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:37:30 Std.
Herzfrequenz: 149 / 169 bpm
Distanz: 19.48 km
Geschwindigkeit: 31.2 / 50.7 km/h
Pace: 1:55/km / 1:11/km
Höhenmeter: 316 m
Trittfrequenz: 88 / 114 U/min
Leistung (Watt): 235 / 400 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 562 kCal
Sportart: Ergobike
Bereich: Sportlich und intensiv
Material: Daum Ergobike P8i kaufen
Strecke: Athen »
Wetter: Indoor
   

Leistungsbereiche (Watt)