bergloewe1 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:22:26 Std.
Distanz: 167.18 km
Geschwindigkeit: 15.6 / 70.5 km/h
Pace: 3:50/km / 0:51/km
Höhenmeter: 869 m
Trittfrequenz: 58 / 125 U/min
Leistung (Watt): 184 / 490 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 993 kCal
Bereich: Ausdauertraining
Material: BERGLOEWE !
Strecke: Solkpass_Obertauern
   

Leistungsbereiche (Watt)