Javaer1961 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:30:03 Std.
Distanz: 6.25 km
Geschwindigkeit: 12.5 / 42.4 km/h
Pace: 4:48/km / 1:24/km
Höhenmeter: 410 m
Trittfrequenz: 74 / 90 U/min
Leistung (Watt): 179 / 670 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 351 kCal
Sportart: ergobike
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Indoor bei 0 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)