cableshredder Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:37:58 Std.
Herzfrequenz: 120 / 141 bpm
Distanz: 21.69 km
Geschwindigkeit: 13.6 / 42.3 km/h
Pace: 4:24/km / 1:25/km
Höhenmeter: 1119 m
Trittfrequenz: 92 / 105 U/min
Leistung (Watt): 199 / 200 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 1258 kCal
Sportart: Ergobiken
Bereich: Ausdauer
Material: Daum Ergobike Premium 8i
Strecke: Hinterhorn by kraxlhuaba
Wetter: Indoor bei 19.5 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Leistungsbereiche (Watt)