geronimo Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:30:12 Std.
Herzfrequenz: 128 / 145 bpm
Distanz: 9.88 km
Geschwindigkeit: 19.7 / 40.8 km/h
Pace: 3:02/km / 1:28/km
Höhenmeter: 231 m
Trittfrequenz: 67 / 88 U/min
Leistung (Watt): 138 / 625 W
Kalorien: 279 kCal
Sportart: Ergobike Premium8i
Bereich: Ausdauertraining
   

Leistungsbereiche (Watt)