Javaer1961
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:30:02 Std. |
Distanz: |
11.59 km |
Geschwindigkeit: |
23.2
/ 52.9
km/h
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Pace: |
2:35/km
/
1:08/km
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Höhenmeter: |
230 m |
Trittfrequenz: |
74
/ 91
U/min
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Leistung (Watt): |
170
/ 632
W
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Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Kalorien: |
334 kCal |
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Sportart: |
ergobike |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Wetter: |
Indoor
bei
21 ° C
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