angenehm Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:15:15 Std.
Herzfrequenz: 121 / 130 bpm
Distanz: 45.42 km
Geschwindigkeit: 36.2 / 43.7 km/h
Pace: 1:39/km / 1:22/km
Höhenmeter: 15 m
Trittfrequenz: 79 / 90 U/min
Leistung (Watt): 197 / 295 W
Kalorien: 908 kCal
Sportart: Ergobike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Ergobike
Wetter: Indoor bei 18 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)

Verteilung der Leistung

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Maximale Leistung