dimos Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 07:08:11 Std.
Herzfrequenz: 118 / 162 bpm
Distanz: 100.35 km
Geschwindigkeit: 17.8 / 49.1 km/h
Pace: 3:22/km / 1:13/km
Höhenmeter: 1868 m
Trittfrequenz: 56 / 177 U/min
Leistung (Watt): 103 / 546 W
Kalorien: 1670 kCal
Sportart: 01-RR Strasse
Bereich: 03-Längere Strecke
Wetter: Regen bei 14.8 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)