dimos Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:47:40 Std.
Herzfrequenz: 113 / 147 bpm
Distanz: 40.73 km
Geschwindigkeit: 22.7 / 66.7 km/h
Pace: 2:38/km / 0:53/km
Höhenmeter: 408 m
Trittfrequenz: 54 / 193 U/min
Leistung (Watt): 107 / 530 W
Kalorien: 692 kCal
Sportart: 01-RR Strasse
Bereich: 01-Kurze Strecke
Strecke: Lautern 3
Wetter: 22.4 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)