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Knut63 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:01:43 Std.
Herzfrequenz: 139 / 176 bpm
Distanz: 53.76 km
Geschwindigkeit: 27.3 / 86.2 km/h
Pace: 2:11/km / 0:41/km
Höhenmeter: 138 m
Trittfrequenz: 76 / 113 U/min
Leistung (Watt): 172 / 714 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1219 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Ausdauertraining
Material: TREK Madone 5.9 kaufen
Wetter: Wolkig bei 17.5 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Leistungsbereiche (Watt)