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Trainingseinheit

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angenehm Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:50:21 Std.
Herzfrequenz: 131 / 143 bpm
Distanz: 65.3 km
Geschwindigkeit: 35.5 / 49.9 km/h
Pace: 1:41/km / 1:12/km
Höhenmeter: 22 m
Trittfrequenz: 84 / 120 U/min
Leistung (Watt): 185 / 405 W
Kalorien: 1249 kCal
Sportart: Ergobike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Ergobike kaufen
Wetter: Indoor bei 18 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)