angenehm Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:42:15 Std.
Herzfrequenz: 128 / 143 bpm
Distanz: 29.45 km
Geschwindigkeit: 17.3 / 45.1 km/h
Pace: 3:28/km / 1:19/km
Höhenmeter: 1373 m
Trittfrequenz: 74 / 95 U/min
Leistung (Watt): 271 / 455 W
Kalorien: 1695 kCal
Sportart: Ergobike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Ergobike
Wetter: Indoor bei 18 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)

Verteilung der Leistung

|

Maximale Leistung