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Trainingseinheit

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daneil Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:14:59 Std.
Herzfrequenz: 133 / 141 bpm
Distanz: 9 km
Geschwindigkeit: 36 / 64.3 km/h
Pace: 1:40/km / 0:55/km
Trittfrequenz: 101 / 181 U/min
Leistung (Watt): 113 / 150 W
Trainingsgefühl: sehr, sehr leicht (2 / 10)
Kalorien: 104 kCal
Sportart: Fahrrad - ErgoBike
Bereich: Rekompensation
Material: ErgoBike kaufen
Wetter: Indoor bei 0 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)