katjavi Frau » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:04:40 Std.
Herzfrequenz: 130 / 162 bpm
Distanz: 41.04 km
Geschwindigkeit: 19.8 / 64 km/h
Pace: 3:01/km / 0:56/km
Höhenmeter: 466 m
Trittfrequenz: 58 / 110 U/min
Leistung (Watt): 77 / 224 W
Kalorien: 579 kCal
Sportart: 01-RR Strasse
Bereich: 01-Kurze Strecke
Strecke: Lautern 4
Wetter: Sonnig, heiter bei 31.5 ° C
   

Leistungsbereiche (Watt)