geronimo Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:31:40 Std.
Herzfrequenz: 136 / 163 bpm
Distanz: 5.03 km
Geschwindigkeit: 9.5 / 39.2 km/h
Pace: 6:18/km / 1:31/km
Höhenmeter: 402 m
Trittfrequenz: 56 / 90 U/min
Leistung (Watt): 145 / 700 W
Kalorien: 305 kCal
Sportart: Ergobike Premium8i
Bereich: Ausdauertraining
   

Leistungsbereiche (Watt)