axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 04:08:28 Std.
Herzfrequenz: 136 / 156 bpm
Distanz: 133.72 km
Geschwindigkeit: 32.4 / 69.9 km/h
Pace: 1:51/km / 0:51/km
Höhenmeter: 572 m
Trittfrequenz: 75 / 122 U/min
Leistung (Watt): 221 / 485 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 3288 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: Scott Addict Di2
Wetter: Stark bewölkt bei 17.6 ° C
Wind: Frische Brise (5 Bft)
   

Leistungsbereiche (Watt)

Verteilung der Leistung

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Maximale Leistung