Javaer1961
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:00:17 Std. |
Distanz: |
11.99 km |
Geschwindigkeit: |
12
/ 41.1
km/h
|
Pace: |
5:0/km
/
1:27/km
|
Höhenmeter: |
687 m |
Trittfrequenz: |
73
/ 96
U/min
|
Leistung (Watt): |
152
/ 632
W
|
Trainingsgefühl: |
hart (6 / 10)
|
Kalorien: |
608 kCal |
|
Sportart: |
ergobike |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Wetter: |
Indoor
bei
0 ° C
|
|
|
|