lumacagabi Frau » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:40:32 Std.
Herzfrequenz: 49 / 51 bpm
Distanz: 8.45 km
Geschwindigkeit: 12.5 / 28.9 km/h
Pace: 4:48/km / 2:04/km
Höhenmeter: 312 m
Trittfrequenz: 62 / 87 U/min
Leistung (Watt): 113 / 239 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 272 kCal
Sportart: rad
Bereich: GA1
Material: Ergobike premium 8i
   

Leistungsbereiche (Watt)